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Conheça a grande vilã dos relacionamentos: a insegurança

O Dia dos Namorados já passou e, pra quem não trocou presentes, beijos e abraços, ficou a dúvida: "Por que não eu?". Há também o grupo dos que não desejam um namoro ou não estão prontos para assumir um relacionamento. Ambas as realidades no fundo escondem medo e insegurança, coisa comum entre homens e mulheres do mundo inteiro. Será que existe um meio termo entre esses sentimentos?

De acordo com Erica Queiroz, consultora em relacionamentos, o problema é que as pessoas têm pressa na hora de amar. "É preciso ter um pouco de cautela, pois o maior erro é entregar-se de imediato, sem mal conhecer o outro. Por isso, muita gente acaba se machucando", explica a consultora. "Às vezes vira uma rotina: a pessoa faz isso, com várias outras pessoas e não aprende com o erro. O resultado é que ela se machuca e fica com um medo enorme de entrar em um novo namoro. Por conta da insegurança, as pessoas boas que aparecem em sua vida não tem a menor chance", completa Erica.

É aí que entram as consequências dessa insegurança: o medo da entrega, do relacionamento dar errado fazem com que a pessoa não se entregue de verdade. Segundo Erica, se a pessoa não for se entregando pouco a pouco, o relacionamento não evolui. Outra possibilidade é dessa pessoa evitar o apego, já que em seus pensamentos ela será abandonada de qualquer forma. Daí a tendência de, inconscientemente, boicotar a relação.

"Por outro lado, algumas pessoas morrem de medo de o relacionamento acabar: ou por achar que nunca terá um relacionamento bem sucedido - por não ser merecedora ou por achar que tem a capacidade de sempre estragar tudo - ou porque tem medo de ser abandonada", ressalva a consultora.

Um dos primeiros passos, então, para uma relação sadia, deve ser identificar esses medos. Erica lembra que as más experiências também têm o seu lado bom, já que são elas que ajudam na avaliação de um novo amor no futuro. "É sempre válido parar para pensar nos relacionamentos anteriores e ver se havia um fator comum para que não dessem certo. No entanto, se uma pessoa não conseguir mudar seu modo de pensar e estiver muito traumatizada, é melhor que ela busque auxílio de um profissional", aponta.

A dica principal é lembrar que as pessoas são diferentes e que, portanto, seus novos relacionamentos devem ser diferentes. Mas, para isso, a pessoa precisa mudar seu pensamento, senão atrairá sempre o mesmo tipo de namorado(a) e passará a acreditar mesmo que todos os relacionamentos são iguais. "O autoconhecimento é o melhor remédio" finaliza Erica.

Fonte: iTodas

Postada em 03/08/2011 - 13h16 | Autor/Fonte:

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